2013年3月19日 星期二

改變只是為了更"好"??

一直測試改變著動作和想法,不僅是為了達到更好而已,過程和目標則是二者都重要--對一位教練來說。

一個卓越的教練當選手出現問題時,就應該能發覺選手出現的這個"果"的--"因"是為何?可能是動作,姿勢,想法或模仿錯誤而得到的,而不僅僅是將"果"---修改---另一個"果",而不講解為何為如此?選手怎能有辦法改變或選手可能會出現這樣的原因,不只是單一影響,教練光說一項忽略了他項,選手日後再發覺是否會對教練產生懷疑?

而教練要達到這樣的卓越素質之一,"過程"是不可或缺的,而"過程"的得到中以"自行摸索"是最慢但又最可靠有效的辦法。所以今日的所有測試不只是為了得到一個"更好"的動作而已,而是為了探究更深層的變數。

3 則留言:

Unknown 提到...

板大晚安!
教練!!!!文中提及"教練"讓我飄過一個念頭!
感覺上板大其實不是一般球員!
如此的精進鑽研!確實屬於研究等級!
相信能拜您門下的弟子肯定相當幸福!

文中提及"因"及"果"我也認為很重要!
不過一般教練應該鮮少會去說明解釋吧
依我目前初學的訓練中
也只是依照教練的指示動作全力去完成
(一個小時的訓練很少說話..!)

我記得您以前文章中做過教學方法條件的比較
有關小朋友與年輕人與稍大年紀的人
其教學方式的比較與特性
那篇文章我記得很清楚!因為寫的很深刻!

Unknown 提到...

感謝游大的對我文章的讚美,謝謝。我沒這麼厲害,只是一個一般但深愛研究的愛好者而已。內容不一定是正確,但"假"的成份很少。可能剛好符合你對文章的寫法所以才感覺我寫得很深刻。不過也是個緣份,因為寫這些本來就不是要給別人看的,是給自己做紀錄使用,不過也因為游大有回文,剛好我就有更多的動力寫,就將平時的想法立即轉為文字,感謝游大一起討論。

初學者跟著一位教練,很重要的就是"不能懷疑"學就對了,若萬一真跟到不好的教練那也是需要一段時間才能辨別清楚的。若是一開始就對教練有懷疑,那就一定要"換"了,免得浪費彼此的時間。所以你的教練教法那是正常的,初學不用說太多,先給你正確的練,練不好再調整就是。

Unknown 提到...

板大午安!!!
板大的貼文相當有價值!每每都讓我咀嚼的津津有味,所以不論您是教練與否,都讓小弟我獲益良多!

是的!"不能懷疑"學就對了,我已經把自己清空,百分百的接收來自教練的指導,我現在的心態只有全力完成教練要我做的動作及姿勢,期待可以趁這機會打好基礎!