發燒音響-桌球競技-跑步天地
2008年2月2日 星期六
錯誤的練習----遺害很久啊
沒經過正式教導的桌球或沒人緊盯僅靠自己練習,沒人糾正的話,常會犯很多的錯誤。
像是一直線的拉、搓練習,沒有變換線、落點練過久有助於球點的掌握,但是卻易犯真正比賽時,球的落點會制式化而沒有大腦處理後的變化,易被掌握。
如對手從他的正手方,到自己的正手方,如用搓的,可能又搓回對手的正手,剛好被起板;左邊也幾乎是同樣情形。所以一邊練習時,一定要能有"糾正"的器材或人。
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言