業餘選手的最佳練習技戰術------兩線交換

業餘沒人教導，自行摸索式的打球，至少要練習這個技戰法，就是兩線打或回兩線之法。

自己可以做攻擊方或防守方。攻擊方就是主攻一點，而防守方要將球擋到左、右的兩角，讓攻擊方能用正手+側身或是正手+反手。