習慣難改要記得

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打而不思則罔，思而不打則虛

打而不思則罔(罔然、迷罔）型：多數球員即使專業球手，多是光打而不思的，所以多數會陷入迷罔期，藉著多打有時就跑出來了，但又會陷入另一波的泥淖之中。

嘴泡型：
但一種是嘴泡型這不可不是思而不打型，這就是嘴泡而已沒有歸類就是嘴泡此類型可橫跨歐亞非三洲，且橫越現代人類史--這就不提了。

思而不打則虛：
打球要思考是進階者一定需要做到的，但是有時思考過多，但打的過少時則會呈現形式大過實質，臨場經驗少則再多的想法也無從實踐的。
習慣難改就是"思而不打則虛"的好例子：
對方發長球到反手位，你則長搓到也到對方反手位且是側出檯，此時多數人會打的就是斜線位沒錯他打出了斜線位，但此時己方的防求可以只防斜線位嗎?當然不行，一定直線斜線都得防，這是標準答案。但另一球對方發你 中路短球，你搓到對方正手位且又快要側出檯了又高起來了，此時對方最好的攻擊路線是??斜線位這是正確答案，但對方竟打了一顆直線位，目前總結是對方總共打了二顆都在你的反手位置，無論你是給什麼球，請教下次防守、站位你該防守的位置是?? 當然就是八比二的比例，就是反手:正手=八:二。不要再正、反手皆想要防守了，此時就是"習慣難改要記得"。也是就光思而不打時就會產生這種二邊皆需要防守的觀念，但若是實戰經驗多時就會發現此時的防守觀念就要立刻改變了。

以上只先舉個例子，還有很多下次再談：