打球時--生理、心理一樣重要-不能偏廢

此次全國錦標賽在花蓮，看國手李佳陞的打球方式剛好可證明我的想法。選手打到某一個高程度而要進入另一個層次時，此時的心理素質有時甚至比生理(技術)來得更重要。



就是李的打球方式在心理一定得更"沉靜"有點像是在看佛經時的感覺，這樣他的球才能隨意而走，只要是過於"強"或弱，緊張、亢奮時他就打不好球。

如他和張順紘的一場球，前三局剛開始打得氣定神閒即使落後時神情一樣輕鬆，整個球風看似隨性，但是在正手、反手、退檯、防守中每球的質量、落點都很重、很好。但第四局再贏一局就能贏得比賽時，就開始顯得有點走神，打到了"丟士"後輸了這一局，此時三比一按理面仍很大。  但接下來第五局李開始打得很緊張了，發大力的結果，在正手、反手、接發球、退檯時整個實力降了一級很快的又輸了二局變成三比三。說實話最後一局張順紘若不是也自己失誤+手軟的話，李可能就被大逆轉了。 

心理層面很困難解決，但若能有專業的心理教練，看得出來選手的真正原因，其實在心理加強後選手整個就能變得更強了。而不是一而再的重覆某種情境的練習，如大陸有一球決勝的比賽，每局五球的比賽，讓分制的比賽，這些是需要的，但實其上來說若選手練一陣後仍然無法得勝則更需要深一層的探究選手最需要的是什麼了??

我建議李佳陞能夠多看一點書特別是宗教書籍，感覺一下在最沉穩的時候是如何，再拿來用在打球緊要關頭時能夠有一個點抓住，這樣心情就能更沉穩些。

又如莊智淵的正手，絕不是力量的不足而是整個姿勢需要再微調，正手板形不夠立，發力無法集中才是關鍵且退檯時絕不能全身散盡力量打球，這就是需要正手調整自然就不需要發全力了。