練太少-----------球就不熟

暖身打球至少要一小時後才能夠真得碰到球。
反省：
一、練太少，所以手感很差，不僅是身體僵硬，而且打球根本就打不到拍的甜區，怕打不到，所以就就"一直瞄"連帶-------動作僵硬==--發力不佳----
二、改進方法，只有多練，而且練時的發力一定要有"力量"發出，不能"節力"或故意"慢吞吞"。
三、板數要提高，增多才行。
四、找到適合的人練習。