不變是變

自上次的二月份自今又是半年過去，整個技術和二月份又有明顯的不同，例如從正手開始：板形-手腕-小臂-大臂-肩-腰-腳整個又做了一個大改變，主要是從倫敦奧運中看到科科的握拍後，從握拍整個改起。所以在對戰中仍然處於技術更新、未熟練的狀態中要得到好的情況，實在不可能。不過如我以教練的位置處之，這則是不可多得的改變，許多人的錯誤大致上一看就能發覺錯誤之處，而能知道為何錯誤再到如何修正該如何修正，而這正是教練的最重要之處。當所有的冤枉路都走過之後就能避免選手再走一遍了。


近來技術特點：

一、 正手能拉直線：搞了許久的拉直線，最近終有進展了。看似簡單的拉直線和斜線在場上有許多即使積分低的也能拉斜線，但竟然使我研究了許多，而到目前為止還真的難度很高。

甲、 難度一：他需要打球的左邊(拉斜線是打球右邊)或中間才能形成斜線和直線的線路。但是光這樣不足以形成良好的擊球質量。

乙、 需要擊球時的腳步站位扣除整個偏正手位的站法外，需要腳和身體做一個很適切的配合才能形成力量往斜或直線飛去。

丙、 板形目前是較立的板形出發，但是大陸國家隊選手幾乎在準備時仍能以斜線拉法的版形擊球，這一點還需研究，是以立的板形的確能擊球直或斜線的路線。

丁、 擊球時的引拍：不能似斜線的將小手臂伸出，而是需要儘量將手腕位置大概是置於右側腹部位置，才能有辦法從這位置出發去擊到球的左側，若是以從前一開始引拍就是將小手臂伸出，這很難能擊出斜線位置。這也是很多動作的改進，一定要從頭改，光是改個手臂、手腕或拍形很難達到目的，一定要整個系統去改，本身拉斜線就是明顯的好例子。

二、 正手能以似科科的手法拉球：科科的握拍就是以反手握拍為主，轉為正手時不需再轉正手用的拍形(當然有些時候還是要改)，和孔令輝一樣但二人的握拍不同，目前覺得以科科的握法更合理更適合發力(但每人不同，不可一概而論)。

三、 正手拉的較準、較穩：以科科的握法後，正手擊球的拍面擊球瞬間更大使得擊球失誤率減低，動作小質量一樣很好，撞擊和摩擦能在更短時間完成。

四、 反手發力更合理，但姿勢仍需調整：

五、 搓球仍很差：

六、 發球仍持續發展新技術：

七、 接發還需某些技術支援：

八、 腳步的更進：

九、 檯內正手挑、撥的更動：

十、 反手彈球的消失：

十一、 反手檯內擰球有缺失，要更動：

十二、 手腕用過多：在正手、反手這三四年已改進很多，自以為很少用手腕來發力多是自然順手而出，結果近來再次檢視中發覺手腕還是使用過多，才能反手一直感覺很順但擊球率、控制球的摩擦少，路線控制不良近來再次更正，特別注意手腕的不動，擊球質量，效率明顯又改進。