近檯快攻

什麼叫做近檯快攻加弧圈
懂桌球的大致都能說出，但是誰的打法是快攻加狐圈，幾乎每個人都說自己是這樣的打法。
快攻，什麼叫快攻，能有近檯技術做進攻和防守的人才能稱很攻。站中檯即使再快也不是快攻了。
如李佳薇的快攻即是代表，永遠站近檯，除非被弧圈拉到中檯才會退。
另外快攻要有相當的快攻技術，如挑、撥、擺短等(大陸還發明更多的技術名詞)反手同樣也有相同的技術下，才能對近檯做處理不論是進攻(挑、撥、擰)或防守法(反拉、彈性、擺短)都是要具備不能缺乏的。

近來在練習和調整中對”挑、撥”有著較好的球感，因為擊球點的改變(擊拍的左下部)，和”黏球”感的加入後對這高級技術有著更好的球感，但是還沒有實際比賽，仍算是資深菜鳥技術，但應該不成問題了，在時間的進展之下。
之前為何無法站到前檯，而總站中檯，習慣是一種，但更重要的是因缺代近檯技術根本無法到前檯，即使到前檯也只能擋球，完全沒進攻。
這表示如果打球過程中有缺點，不僅是慣性而已，絕對是技術中有缺陷才會導致這樣的情形出現的。

最近一個月的打球心得總整理

一、用重心來打質量就能更高。

二、腕掌想要鬆就用小手臂來打。

三、擊球點愈近身愈佳—但要能同時看到球和對方桌檯位置。

四、擊球時球黏在板上的感覺愈久，質量就愈高。

五、控制自己的情緒、緊張、愈是緊要關頭，就愈要忘記分數的存在。

六、擊球上以正確板形來形塑整個擊球動作的合理性。

七、發球重在同中求異，同一動作下1’ 發球能下旋很轉和不轉球. 2、能短也能長。3、能短也能快。4、能正旋也能逆旋。5、能右邊也能左邊。總共有五組，不需同一動作發5組，只需要5組動作，一組配合二種發球，就是很好的發球。不過光發球好，沒有第三板，如第一組有配合的第三板，第二組就沒有，那第二組就需要少發或不發，直到創出優勢的第三板才能做整體的技戰術。

八、對手的發球，就是二種，轉或不轉，第一時間球出去就是轉，判斷不出時就是另一種的球，要注意的是第一、第二的時間對於發球好的人來說，時間非常短暫，要從慣性來判斷，所以接發球時，前幾顆一定注意力要放在對方的發球的慣性上，看對方是否是發球很好能發出同中求異的發球，若沒有當然最好。

九、關鍵時不要發沒有第三板的發球，除非一定確定對手對會接。但是能和自己打到關鍵球，可見對手應該和自己相差不遠，以上情形不可能發生，所以關鍵球要以自己最擅球的發球(能有最好的第三板銜接)就是關鍵發球。 但這樣的想法是在自己的程度上還不是達到甲組的地步，是以乙組而言。

十、對方能進球的我們要能判斷對方是合理有信心的進球或是”胡亂”進球，要是前者，就要避免再次給他相同的球，若是後者就要有信心的再給也沒關係。

十一、 拉近檯球，就是分二組球，下旋一組，不旋和上旋一組，在打時下旋一定擊四點或三點位置，拍往前多一點。另一組則是二點和一點位置，特別是一點位置，不要怕會下網，以”黏住”拍的感覺擊打，球一定能被帶過網，除非揮拍錯誤。這二組一定要分別清楚，在接發球，和對”顆粒”打時就能發揮功用。

十二、 發球在接連看過多部國手、青少選手後確定隱蔽性高的發球一定要學。但如從周東昱國手的發球及多位選手統整來看有幾個要點：1、拋球要準，到達右下脅位置。2、手腕幾乎緊貼右下脅發球。3、要練到非常的”同中求異”地步，動作幾乎一樣才能有欺敵效果，不然這類發球的球質是比平常較低的。

才說達到"定形期-----愛改沒辦法，但改了又覺得打得更順手耶!!

就是愛改沒辦法，但改了又覺得打得更順手耶!!
歷經幾次的環遊全島經歷，打法、姿勢還是有問題。因同樣的球高手拉的質量就是這麼高、為何自己已滿意的拉法下，還是差了一大節，可見還是有問題。
在層層的思考下有了下列幾點的改變：
一、 拍擊球的時間點和位置上：原本已改變的擊球時間位置上，是胸前，但是仍然過於前面，經看奧運多位選手站位(橫板選手都是平行位站法)，到右腳前才擊球(重點是愈晚擊愈好，但是限於眼睛能否同時看到對方桌的視線下，過晚擊球看不到桌子，只能憑感覺而已，所以在這個位置擊球能達到最平衡的地步)。
二、 拍面更垂直些：原本拍面壓下許多，但是在”正反手”的反拉技術上，始終打不好，現在讓拍面更垂直下，在中檯擊球、正反手反拉、對方過來的正逆旋轉球，都能以”垂直”拍面下回得更紮實進球率較高，打起來有信心，而不是如以往需要擊球點非常準才能回球，或是旋轉一抓錯(正、逆旋無法判斷時)就失誤，在垂拉拍面打法上，因”持球”更久，能使得正逆旋即使無法判斷，但以”球持久”下將球拉起也可行。
三、 球擊拍的位置：原本在想像中，擊球點長久練習、思考下還是應該是拍面”中心點”為最佳位置，但是在高雄勞工中心的中檯互拉中，竟然發現了，球擊拍的位置在”左下角”的位置上也就是背面約是”食指”的位置時，在中台時能夠將球擊打得夠力也夠旋，不用整支大臂使力，就是重心+小臂就能拉得很遠。這一個突然的發現，在回家過程中，練習了二三天，約一萬顆球次的練習下，發覺這個擊球位置有幾個好處：1、手感很好：因為就在食指附近擊球，毌需擔憂擊球甜區不見，很容易感覺。2、擊球感的力道、旋轉竟比中心點都強。 但是：在理論上應該還是中心點照理能夠磨球更久，但為什麼這個位置能夠造成這樣的感覺，可能仍是”暫時”而已，過久一些在動作協調、重心轉換、拍形更動、揮拍變化下，可能擊球位置還會改變的，不過這已是下次的事情了。