擊球瞬間---要有"暫停"感覺

這是抓節奏的方法，不要順著球就去打，而是要控制住手、盯住球讓他在擊球甜區(胸前)那一剎那，讓他感覺有暫停，再出手，這樣就不容易有"愈打愈趕"的亂節奏，才能有自己的節奏。