九月份心得總結：
一、 八九月多數時間在研究正手隱式發球的拋、站位、右手擺放位置等等，所以擊球反而少很多。
二、 正反手擊球持續增進，雖說放棄”熟練”的進度，所以至今球仍不熟常擊不中甜區。但這仍值得的，因為錯誤的擊球質量絕不佳，要再進展很難。
三、 接發的”等待”時間，以一種客觀性的等待來接，能稍微有一點多餘的判斷來打球。
四、 要堅持在中近檯，不能退檯。
對付劉xx方法
發球：
一、發右脅下旋讓他切回來第三板就正、反拉回。
二、儘量發長球和反手側邊出檯球。
三、對方正手小三角要夠短(一定要動腳步才行)
四、發球後一定要站後方一些，會讓整個擊球第三板開始更好打(因為本身打法非近檯，一定要有一些空間來做動作才行，除非以後再練更近檯的打法。)
接發：
一、 放棄以往先拉成下旋心態，能搓回變低的也很好，等第四板對方搓回來時再正、反手拉回，這樣比第二板拉回的質量要高，較不會直接被反帶或正手拉回來。(對別人或許可以第二板就上手拉，但對他不行，因球太熟了)
二、 正手小三角，擺直線時不好，不如搓直線，或是短挑斜線。但不成功的原因常因判斷過慢，這要再練習。
三、 對方會發中路長球的轉或不轉球，常會用反手僅搓或拉質量都不高，一定要用正手才行，這也是要多練習的。
相持時，反手拉、扣姿勢要正完整，一定要留下擊球空間，也就是肩—肘—小手臂—腕帶出，特別是肩和肘一定要帶出去再來才是小手臂。
正手、反手擊球的站位一定要改成讓正、反手都一定的擊球空間。
正手重點：
一、 過往都讓球太接近自己導致整個動作不順暢，例如正手的大手臂離開身體，過去是為了練習所以靠著身體，但現在應該改成離開，讓大手臂、小手臂、腕間好像有個球在中間的感覺，且這時站位也要改變，在行動中擊球，站定位就是要離球有一些距離。
二、 正手擊球的重心，一定是在右腳以往是打反手後，要移到正手時重心以為是到右腳事實上是身體後退而已，這是錯覺，所以一定要讓重心到右腳，外顯就是右肩稍下垂大小臂快要一直線，此時小手臂和腕一定是放鬆下垂，且有一個球形擊球空間。
反手也是一樣，右肩一定要向前稍下傾，肘更往前這樣就是固定住，其餘就是看球來時再以小手臂，腕下垂且放鬆動作來擊球。
